Негативні думки можуть діяти, як алкоголь: вони розхитують емоційний стан, підривають упевненість у собі, змушують сумніватися у власних рішеннях і викликають бурю неприємних відчуттів. У довгостроковій перспективі це шкодить не тільки психіці, а й загальному добробуту. Щоб уникнути цієї пастки, варто розвивати емоційну тверезість. Але що це таке і як її досягти?

Здається, парад "перемоги" щороку перетворюється на шоу імені ностальгії, пропаганди та тотального абсурду. Ми зібрали найсмішніші меми й фотоприколи про путіна, чиновників і всі ці ритуали победобєсія, які з кожним роком стають дедалі дикішими. Готуйтеся до дози чорного гумору й сарказму — бо інакше на це вже не подивишся.

Путін почав повномасштабну війну проти України 24 лютого 2022 року. Не зумівши "взяти Київ за три дні", він сконцентрувався на захопленні Донбасу та південних областей України. Президент Росії Володимир Путін оголосив про початок "спецоперації" з метою "демілітаризації і денацифікації України" рано-вранці 24 лютого 2022 року. Цей день став початком

Ти не ідеальний, але все одно хороша людина – і ось чому Ми часто прагнемо бути досконалістю без помилок, слабкостей і з набором «правильних» якостей. Але таке прагнення може призвести до розчарування та відчуття, що ти постійно недостатньо гарний. Адже бути гарною людиною — це не ідеальність. Це про людяність, чесність та внутрішні цінності. Ось кілька ознак, що ти правильному шляху.

Трамп повідомив усьому світу, що 70 країн уже вишикувалися в чергу, щоб поцілувати його в дупу. Але фішка в тому, що майже всі ці країни зайняли місця і в другій черзі — до сідниці.

"Якщо Жириновський — це феєрія абсурду, то Трамп — її американський ремейк. Лови добірку мемів, де політика перетворюється на стендап, а здоровий глузд бере відпустку."

Путін почав повномасштабну війну проти України 24 лютого 2022 року. Не зумівши "взяти Київ за три дні", він сконцентрувався на захопленні Донбасу та південних областей України. Президент Росії Володимир Путін оголосив про початок "спецоперації" з метою "демілітаризації і денацифікації України" рано-вранці 24 лютого 2022 року. Цей день став початком

Вчені із Національної лабораторії ім. Лоуренса в Берклі зробили важливий крок у розвитку стійкої енергетики — вони створили компактний штучний лист, який за допомогою сонячного світла перетворює вуглекислий газ на рідке паливо. Це досягнення може серйозно вплинути на майбутнє виробництва палива та хімічних речовин.

«Свобода – це і є відповідальність. Саме тому вона лякає багатьох. Так вважав Бернард Шоу — драматург, філософ, блискучий дотепник і один із найсміливіших мислителів свого часу. Лауреат Нобелівської премії з літератури, він ніколи не соромився називати людські слабкості своїми іменами: від лінощів та скарг до страху взяти управління своїм життям у власні руки.

Джордан — модель із США, та її головне захоплення — подорожі, як рідною країною, і за її межами. Вона любить приїжджати до маленьких міст, відкривати для себе місцеву культуру, кухню, цікаві магазини та ділитися цими знахідками зі своїми підписниками у соцмережах.

Життя кожного з нас складається з багатьох звичок, що закладаються ще в дитинстві. Одні з них допомагають рухатися вперед і досягати цілей, інші непомітно беруть контроль над нашими діями і рішеннями, перетворюючи нас на заручників обставин. Сьогодні ми поговоримо про такі шкідливі моделі поведінки. Якщо ти впізнаєш себе в описах нижче, краще не відкладати — почни позбавлятися цих

– Алло. Це служба підтримки? – Так. Що у вас трапилося? – Я не хочу завтра йти на роботу. – Підтримуємо!

Сприйняття успіху може бути різним, але майже кожна людина тією чи іншою мірою до неї прагне. Почуття досягнення мети та усвідомлення своїх можливостей приємне саме собою. Однак реальність відрізняється від того, що ми часто бачимо у соцмережах або чуємо від коучів Існують менш популярні, але цілком правдиві сторони успіху, про які варто знати.

Іноді ми стикаємося з людьми, на яких можна покластися, а іноді — з тими, хто легко порушує домовленості, скасовує зустрічі в останній момент або просто зникає без пояснень. Психологи вважають, що за такою поведінкою стоять певні особистісні особливості. Важливо не так шукати винних, як розібратися, чому це відбувається. Чому деякі люди без проблем зривають домовленості, навіть якщо

Іноді у нашому житті з'являються люди, з якими нам потрібно пройти щось важливе: навчитися, зцілитись, пробачити, вирости. Деякі зустрічі можуть здатися випадковими, але інші — надто глибокі та своєчасні, щоби бути простим збігом. Такі люди наче приходять за внутрішнім покликом — і не просто залишаються в пам'яті, а оселяються в серці. Деколи на роки, часом — на короткий термін, але

Політичні жарти та приколи — бо іронія це нова валюта виживання. Світ тріщить по швах, новини звучать як сценарій треш-комедії, в країні, де щоденна реальність — це суміш новинного божевілля, геополітичної драми й народного фольклору, найкраща броня — це сарказм, фотожаби і меми. Гортай, смійся — і пам’ятай: ми пережили вже стільки, що навіть апокаліпсису доведеться постаратись..